よくあるご質問一覧
- どのような悩みを抱えている人がカウンセリングを受けた方がいいですか？
- どのような悩みでも、状況が許せば、基本的に受けられた方が良いです。 カウンセリングは、鏡のようなもので、鏡を見過ぎても良くないし、見な過ぎても良くないですよね。 心のブラッシュアップのためにも、相性の良いカウンセラーに話を聴いてもらうことを定期的にされると、心が整えられ、心の霧や曇りが晴れて、すっきりとされることを実際に経験されるでしょう。
- カウンセリングを受けていることを周りの人に知られたくないのですが大丈夫ですか？
- カウンセラーには守秘義務がありますので、命に係わること以外は、クライエント様のことを他に漏らすことは禁じられていますのでご安心ください。
- 箱庭療法と普通のカウンセリングの違いを知りたいです
- 箱庭療法は、思考の視覚化です。 無意識の世界を表現することで、自分自身を客観的に見ることができます。 普通のカウンセリングとの違いは、自己表現が容易にできることでしょう。 それこそ言葉を操ることが難しい幼児でもできるのが箱庭療法の魅力です。砂という自然界の物質を使い、それを触ることで得る癒しも、言語によるカウンセリングと大きな違いがあります。 私は、言語によるカウンセリングで、自分の気持ちをカウンセラーが理解してくれたときと同じ感動を、自分の箱庭を見て感じ、本当の自分の心と向き合って泣き崩れたたことがあります。 自分の作品が、作り手である私に語りかけたのでしょうね。自分自身を知る、そういう深く神秘的な感動に包まれて、箱庭療法の力を思い知らされた経験が過去にありました。
- 箱庭療法はどんな人向けのカウンセリング方法ですか？
- 言葉にならない胸の内を吐き出したい、その吐き出した想いを、誰かに分かってもらいたいと思っているのに、今までできなかった人でしょうか。
- 箱庭療法はどのくらいの療法期間を要しますか？１回でも効果はありますか？
- 箱庭療法も他のカウンセリングと同じです。 仮に1回で効果が出たと思っても、それは一時的なものでしょう。 どんなことでも継続してやらなければ目に見える効果の持続は難しいものです。 なぜなら、人間は生きていて、常に変化しているからです。 継続は力なり。それは箱庭療法であっても同じです。
